Estoy realmente emocionado de anunciar el 1er Workshop de Tacfit & Clubbells en mi ciudad Pamplona. Este workshop lo realizará el Experto Ismael Díaz. Te cuento brevemente su historia él es especialista en Neurociencia aplicada al deporte, Preparador físico, Readaptador deportivo, Tacfit team leader, Instructor de Clubbells y Flowfit, Especialista en Trail Running y Especialista en Neuromecánica. Yo estaré de apoyo de Ismael. El workshop tendrá lugar en Zentrum Sport el día 10 de febrero en Barañain. Organizado por Tacfit Iberian Legion.

En este workshop, descubrirás:

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• El Método de Entrenamiento de TACFIT® ha sido nombrado el “el entrenamiento mas inteligente del mundo”, porque a diferencia de otras organizaciones de área de Fitness, cada elemento en TACFIT ha sido investigado y aplicado deliberadamente como un sistema integrado y holístico para la optimización del ser humano. Cada ejercicio, programa, herramienta y curso ha sido meticulosamente diseñado para los resultados de la más alta calidad en el menor lapso de tiempo.
• TACFIT® es un sistema estratégicamente preciso y diseñado para proporcionar una recuperación rápida de la intensidad del ejercicio. El sistema fundamentalmente utiliza 26 entrenamientos, con 4 niveles diferentes de progresiones y regresiones, y 6 protocolos diferentes de tiempo.
• TACFIT® ayuda a cualquier persona a acceder su potencial innato, mediante la restauración de sus funciones basada en la realidad con movimiento práctico: la forma en que su cuerpo fue diseñado y ha evolucionado para moverse libremente y sin dolor. En lugar de la mentalidad convencional “bootcamp”, que hace hincapié en el trabajo aeróbico innecesariamente largo, TACFIT® está a 20 minutos de ejercicio de manera segura e intensa (precedida de ejercicios de calentamiento específicos de destino, seguido de ejercicios de enfriamiento compensatorios personalizados).
• El objetivo en este workshop es conocer la filosofía de trabajo del TACFIT:
• Aprender cuáles son las técnicas que se utilizan durante la práctica del TACFIT
• Practicar con algunos de los casi 400 ejercicios disponibles y trabajar dos protocolos de los 26 posibles que hay
• Calentamientos y ejercicios compensatorios diseñados para descargar la tensión que generan en la fase de trabajo.
• Podrás medir tu rendimiento de modo objetiva.
• Trabajarás con tu propio peso y con material funcional, como las clubbells.
• Verás que la correcta ejecución de la técnica en todos los ejercicios es uno de los factores clave en esta disciplina.
• Capacidad de entrenar con seguridad y confianza con Clubbells.
• Un enfoque emergente y poco convencional para el entrenamiento con peso.
• Señales de instrucción/coaching necesarias en el entrenamiento para asegurarse de aprender cada uno de los ejercicios de manera segura.
• Cómo TACFIT se puede combinar con otras demandas formativas de preparación física.
• Cada ejercicio contará con las progresiones y regresiones para obtener bases sólidas y buen entendimiento de los patrones de movimiento y mecánica de los ejercicios.
• El Workshop constará de instrucción práctica y teórica para que los participantes puedan conocer más sobre el método TACFIT® y el uso de Clubbells®.

Apúntate al 1er Workshop de tacfit & clubbells en Pamplona el 10 de febrero

Para quién es el workshop de Tacfit & Clubbells

• Instructores/as y entrenadores/as.
• Atletas, deportistas
• Profesionales de la actividad física que desean experimentar un desafío
• Policías, bomberos, y cuerpos de seguridad
• Aficionados
• ¡Y para ti! El Workshop de Tacfit lo hacemos para personas como tú que desean conocer en profundidad sobre el sistema. No importa el nivel de condición física, no importa si nunca has entrenado Tacfit, no importa si tienes alguna lesión, el sistema se adapta a todos y cada uno de los asistentes.

Aritz Altadill Preparador Físico

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte (IVEF).Universidad del País Vasco

Máster en Fisiología del Alto Rendimiento Deportivo. Comité Olímpico Español-Universidad Autónoma de Madrid.

Flowfit & Tacfit Field Instructor